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昨夜看見朋友版上,有人詢問:
如何在路途中自處?
如何回應身邊愛自己的人,他們的擔心。

 
這兩個提問很好,也是我曾經,且直到現在還會自問的問題。
我想了一下,答案其實只有一個:愛自己

 只有愛自己、真實面對自己,才可能知道如何於路途中自處。
也唯有好好愛自己,才可能照顧好自己,並有能力回應身邊人的擔心。
 
真正的愛自己,絕非自私,而是會在這裏面長出自己的力量與智慧。
 
曾經為了活下去,我非常焦慮努力「愛自己」,但又不知該做如何才是真的愛自己。因此經常自問:「到底該怎麼辦?為什麼我就是不知道如何愛自己?」
 
之所以如此焦慮,是為了活下去,而「愛自己」據說是唯一法門。
 
當我昨夜想回應朋友版面上的提問時,我也才突然發現,我好像很久沒問自己「究竟該如何愛自己?」這個問題。

這是否也意味著,我已逐漸懂得「愛自己」的真諦與方式了呢?  

 

 

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