曾經因為恐懼，
我追逐著各種身心靈與營養、健身的書籍。
這裡記下來的，都是我真心喜歡的書。
我深受這些作者的安慰與啟發。
也透過相異的作者，藉由他們不一定相同的表達方式，
我了解到原來殊途同歸，他們表達的都是同一件事。
光了解到這點，就讓我感到安心。

這裡我將書名記錄下來，
給自己，也給朋友。

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癌症 心靈 托勒 楊定一 喬．迪斯本札 艾妮塔．穆札尼 羅倫斯．李山 覺知 認識自己

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